Tristesse & Joie
Découvrez ce dimanche notre interview de Samuel Maire, dessinateur
Voici la parole biblique de ce jour à méditer et prier pour préparer Noël avec tout son coeur.
S’offrir un moment avec la Bible
Luc 1, 39-56 Dans les jours qui suivirent, Marie se mit en route et se rendit en hâte dans une localité de la région montagneuse de Judée. Elle entra dans la maison de Zacharie et salua Élisabeth. Au moment où celle-ci entendit la salutation de Marie, l’enfant bondit dans son ventre. Élisabeth fut remplie de l’Esprit saint et s’écria d’une voix forte : « Dieu t’a bénie plus que toutes les femmes et sa bénédiction repose sur l’enfant que tu portes ! Qui suis-je pour que la mère de mon Seigneur vienne jusqu’à moi ? Car, vois-tu, au moment où j’ai entendu ta salutation, l’enfant s’est mis à bondir de joie dans mon ventre. Tu es heureuse : tu as cru que le Seigneur accomplira ce qu’il t’a annoncé ! » Marie dit alors : « De tout mon être je dirai la grandeur du Seigneur, mon cœur déborde de joie à cause de Dieu, mon sauveur ! Car il a porté son regard sur l’abaissement de sa servante. Oui, dès maintenant et en tous les temps, les humains me diront bienheureuse, car celui qui est puissant a fait pour moi des choses magnifiques. Il est le Dieu saint, il est plein de bonté de génération en génération pour ceux qui reconnaissent son autorité. Il a montré son pouvoir en déployant sa force : il a mis en déroute ceux qui ont le cœur orgueilleux, il a renversé les puissants de leurs trônes et il a élevé les humiliés au premier rang. Il a comblé de biens ceux qui avaient faim, et il a renvoyé les riches les mains vides. Il est venu en aide à Israël, le peuple qui le sert : il n’a pas oublié de manifester sa bonté envers Abraham et ses descendants, pour toujours, comme il l’avait promis à nos ancêtres. » Marie resta avec Élisabeth pendant environ trois mois, puis elle retourna chez elle. |
S’offrir un moment pour soi
| Une relation sans se dire bonjour, sans se serrer la main, sans s’embrasser. As-tu déjà ressenti la présence d’une autre personne. Avec des émotions, avec un sens mystérieux, comme une vibration, une chaleur toute proche. Essaie avec un de tes proches. Ferme les yeux, la bouche, et ouvre tes mains. Ressens la présence dans la proximité d’un papa, d’une maman, d’un enfant. Si tu ne la ressens, pas, demande-lui de s’approcher, tout lentement, jusqu’à ce que tu sentes sa présence. Oui, c’est ainsi que le bébé dans le ventre d’Élisabeth ressent la présence de la promesse dans le ventre de Marie. C’est ainsi que dans le silence de la prière, parfois, il nous est donné l’immense privilège de sentir la présence et l’amour de Dieu. La plus belle des expériences spirituelles selon moi. |
S’offrir un moment avec Dieu
Prière sans mots, sans joindre les mains, sans rien lire ou observer :
Juste attends dans un lieu tranquille et calme.
Remercie avec une émotion de joie et un sourire:
le Créateur qui t’aime se tient là, si près de toi.
Un temps pour célébrer
Voici une proposition de célébration à vivre chez vous ou dans la nature, pour être chaque dimanche en lien les un·es avec les autres et avec le Tout Autre.
Tristesse & Joie – une célébration pour déposer nos tristesses et nos joies
- Pour déposer nos tristesses
- Pour s’ouvrir au magnificat et le transformer en prière pour soi
- Pour écouter ce magnificat
Tout en bas de cet article, vous trouverez l’entier de la célébration et les liens
Une couronne de l’Avent
pleine de couleurs
Chaque semaine, mettez un peu plus de lumière et de couleurs dans le temps de l’Avent !
Jour après jour,
colorez la palette de vos émotions
Un calendrier évolutif pour accueillir chaque jour ses émotions et les mettre en couleur :
Pour vivre cette célébration
Pour prendre un temps avec Dieu seul·e, en famille ou entre
ami·e·s
Pour déposer nos tristesses et nos joies
Pour s’ouvrir au Magnificat !
Pour ce temps, pour plus de confort, ayez à portée de main :
- Une bougie de l’Avent et une Bible
- De quoi écouter ou faire de la musique, une connexion internet
- Une feuille blanche par personne (ou imprimez la proposition de rosace), des crayons
ou feutres bleu foncé, bleu clair et jaune
Pour ouvrir ce temps
Allumez la troisième bougie de l’Avent en disant par exemple
Lumière de vie, Souffle de paix
En ce troisième dimanche de l’Avent
Que ta présence réconforte nos tristesses
Que ta joie nous éclaire
- Écoutez ou chantez « Jésus, ma joie » de Taizé
Pour déposer nos tristesses et nos joies en dessinant
Prenez trois crayons ou feutres, un bleu foncé, un bleu clair et un jaune
Prenez une feuille blanche ou imprimez la rosace
En lien avec notre invité du jour qui est un dessinateur, nous allons
dessiner notre prière.
Pendant un temps de silence ou sur une musique que vous aimez,priez et coloriez en même temps.
- D’abord en utilisant les deux bleus, coloriez les formes avec des
- angles.
- Si vous partez d’une feuille blanche, dessinez des formes avec des angles et
- coloriez-les
- soit en bleu foncé pour penser aux tristesses que vous avez vécues ou
- que d’autres ont vécues.
- Soit en bleu clair pour penser aux joies que vous avez vécues ou que
- d’autres ont vécues
- Vous colorez une forme pour une tristesse ou pour une joie
Commencez ce temps en disant par exemple :
- Dieu de lumière, dans nos vies se mélangent tristesses et joies, dans la
- vie de nos proches également, ainsi que dans celle du monde.
- Nous voulons prendre le temps pour y penser et te les remettre dans ta
- lumière.
Une fois que vous avez déposé vos tristesses et vos joies, même si le dessin n’est pas
tout rempli, prenez le crayon jaune et coloriez les entre-deux.
Commencez ce temps en disant par exemple :
- Dieu de lumière, viens illuminer nos vies par ta présence ;
- Que ta lumière vienne habiter nos tristesses et faire rayonner
- nos joies.
Terminez ce temps en écoutant une musique, par exemple « Allume une
lumière dans mes yeux » interprété par Philippe Corset
Pour méditer le texte biblique
- Lisez le texte biblique du jour, Luc 1, 39-56 ou regardez-le en langue des signes
- Relevez un mot, une phrase qui vous touche, interpelle pendant un temps de silence, puis
- Si vous êtes plusieurs, partagez chacun·e votre phrase
- Si vous êtes seul·e, écrivez-la sur un post-it
- Lisez la méditation qui est proposée
- Qu’est-ce qui vous parle dans cette méditation ?
- Voulez-vous ajoutez un mot, une pensée suite à cette méditation ?
- Prenez un temps autour du teste du Magnificat. Nous vous proposons de le faire vôtre.
- C’est une proposition qui vient du programme « Arrosons notre foi »
| Texte du magnificat | Questions | Propositions | |
| Oui, vraiment le Seigneur est grand ! Je le chante ! Mon cœur est dans la joie à cause de Dieu qui me sauve. | Pour Marie, Dieu est grand… Et pour vous comment est Dieu ? | Oui, vraiment, Dieu est ………………………………………………… ………………………………………………… | |
| Il a fait attention à̀ moi, sa servante sans importance. Oui, à partir de maintenant les gens de tous les temps diront mon bonheur. Le Dieu tout-puissant a fait pour moi des choses magnifiques. | Il a fait attention à Marie qui n’était pas quelqu’un d’important. Qui sont actuellement les gens ne moindre importance dans notre monde ? | Il fait attention à …………………………………………………. ………………………………………………… ………………………………………………… ………………………………………………… | |
| Son nom est saint. Il sera plein de bonté pour toujours envers ceux qui le respectent avec confiance. | Pour vous, Dieu est bon envers qui dans notre monde ? | Il sera plein de bonté pour ………………………………………………… ………………………………………………… ………………………………………………… ………………………………………………… | |
| Il agit avec beaucoup de puissance, il chasse ceux qui ont le cœur orgueilleux. Il renverse les rois de leurs sièges et il relève les petits. | Qui est orgueilleux dans notre monde ? Qui sont les nouveaux rois ? Qui sont les petits dans notre monde ? | Il renverse les ………………………………………………… ………………………………………………… Il relève les ………………………………………………… ………………………………………………… | |
| Il donne beaucoup de richesses à ceux qui ont faim ; et les riches, il les renvoie les mains vides. | Qui sont ceux qui ont faim dans notre monde ? | Il donne à ceux ………………………………………………… ………………………………………………… | |
| Il vient au secours du peuple d’Israël, son serviteur. Il n’oublie pas de montrer sa bonté́. Voilà̀ ce qu’il a promis à nos ancêtres, à Abraham et à sa famille pour toujours. | Qui a besoin de secours dans notre monde ? | Il vient au secours de ………………………………………………… ………………………………………………… ………………………………………………… |
lumière » – Alléluia 31/28
Pour prier pour ouvrir nos regards
- Ecoutez et regardez l’interview de Samuel Maire
- Qu’est-ce qui vous plaît, touche, interpelle dans cet interview ?
- Samuel parle du regard, du fait que dans le regard, on voit la tristesse et la joie.
- Nous vous proposons une courte prière sur le regard, intitulée « Regarder notre terre » trouvée dans une église
Seigneur !
Je voudrais élargir et purifier mon regard,
je voudrais tout regarder,
comme Toi, Tu regardes les choses,
les êtres et les personnes.
Avec ton regard, Seigneur,
je verrais l’univers,
notre bonne Terre et l’humanité,
comme Toi, mon Père, tu les vois.
Je verrais Seigneur,
comment ton plan d’amour se réalise…
Je verrais que Tu es présent,
Source de toute bonté,
dans la moindre palpitation de vie.
Vous pouvez compléter la prière en vous y associant
Avec ton regard, Seigneur, je verrais….
Pour terminer :
- Faites silence ensemble comme cela nous est proposé dans la prière du jour
- Classique à écouter : Magnificat de Jean-Sébastien Bach (3 minutes) Version complète de 30 min
- Pour enfants : Magnificat interprété par Philippe Corset